fbpx

Как укротить цифровое пространство и обрести #digital_дзен за 20 минут в день

4-х недельный коворкинг для тех, кто хочет навести порядок в цифровом пространстве, почувствовать уверенность, спокойствие и контроль

с 11 мая по 7 июня 2021

Очистить смартфон

Упорядочить файлы

Настроить почту

Разобрать фото

Знакома ли тебе ситуация?

Тратишь много времени на поиски нужного файла или фото. Раздражает, что ты не помнишь, что и где лежит. Хочешь сделать фото или видео ребенка, а на телефоне нет больше места.

Бесит, огорчает и злит  эта ситуация и хочется, чтобы проблема исчезла волшебным образом.

Скорей всего ты пыталась решить проблему этого хаоса. Разобрать, удалить, настроить. Возможно, остановилась посередине пути, поняв, что тебе не под силу справиться самой.

А может даже не приступала, не зная с чего начать.

Все мы попадали в ситуацию хаоса в файлах и фото на компьютере и телефоне, отсутствия свободного места и неразберихи с почтой.

Открою тебе секрет:

Проблема цифрового хаоса сама собой не исчезнет! 

И пока ты её не решишь, ты теряешь драгоценное время на поиск нужных файлов, информации, на поиск дополнительного места (в  самый неподходящий момент).  Отвлекаешься, не можешь сосредоточиться и сфокусировать внимание на том, что на самом деле важно. 

Мифы о digital-пространстве

Миф 1. Мне просто надо купить жёсткий диск побольше

Покупка жёсткого диска или дополнительного места в облаке не решит проблему, так как данных будет становиться всё больше, и всё сложнее будет находить нужную информацию. Отсутствие свободного пространства - наименьшая из проблем, вызываемая цифровым хаосом.

Миф 2. На это нужно много времени и оно того не стоит

Исследования показали, что цифровой беспорядок порождает стресс, тревогу, депрессию, и уменьшает нашу способность концентрироваться и учиться, а также делает нас более "злыми" по отношению к другим. 

Так что, да, в цифровую уборку нужно инвестировать время, но оно точно окупится твоим спокойствием, вниманием, продуктивностью и даже деньгами.

Миф 3. Да это просто невозможно - информации слишком много 

Поверь, ты не одна, кто оказался в такой ситуации. Существуют проверенные работающие методы, с помощью которых тысячи людей решили эту проблему. В своей работе я использую собственные наработки, а также методы Кэла Ньюпорта, автора книги "Диджитал минимализм" и Джонатана Леви, создателя SuperHuman Academy.

Что ты получишь?

Ясность

Шаг за шагом я покажу понятный алгоритм действий

СКОРОСТЬ

Проведу по самому короткому и эффективному пути

Результат

Приведу к конкретному результату 

МотивациЮ

Мы будем делать это ВМЕСТЕ

Помощь

Отвечу на вопросы

уверенность

Сниму страхи и беспокойство

4-х недельный Коворкинг "Укроти Цифровое пространство" 

с 11 мая по 7 июня 2021

Наведи порядок в своём цифровом пространстве и внедри практики, которые позволят остановить накопление хлама и обрести состояние digital-дзен!

Лидия Чмель

Коуч, тренер, предприниматель, и блогер, автор книги «ДАО Женщины» и подкаста «Где деньги, Зин?».
Более 5 лет я помогаю женщинам - предпринимателям и фрилансерам "наводить порядок" в жизни и в бизнесе и достигать невозможных целей!

Почему "коворкинг"?

Давай начистоту: заниматься разбором фото, файлов и иконок на телефоне - не самое увлекательное занятие, так?! Поэтому я организовала эту программу как коворкинг - что означает "совместную работу".  Четыре недели мы будем идти вместе, за руку, от начала до конечного результата.

Что входит в коворкинг?

- 10-минутные видео уроки и ежедневные 10-15 минутные задания для самостоятельной работы на учебной платформе по теме недели

- а также 4 интерактивные встречи в zoom для ответов на вопросы и совместной работы над темой недели

- канал в Telegram для уроков и заданий

- чат в Telegram - поддержка сообщества и моя поддержка, а также ответы на вопросы

- доступ к урокам в течение 6 месяцев после окончания коворкинга, чтобы вернуться и освежить знания или наверстать то , что не успела

 zoom 14.05 в 13:00 (МСК)

1 неделя Тема: смартфон

- разбираем настройки для сохранения памяти

- настраиваем экраны для оптимальной работы

- отключаем ненужные уведомления

- удаляем ненужные приложения

- разрабатываем принципы хранения фото и видео

- удаляем ненужные фото и видео

zoom 21.05 в 13:00 (МСК)

2 неделя Тема: эл.почта и рабочий стол

- осваиваем принципы эффективной работы с почтой

- удаляем или заархивируем  ненужное

- сокращаем количество мейлбоксов

- отписываемся от ненужных рассылок

- расчищаем десктоп, удалим временные файлы и скачанное

zoom 28.05 в 13:00 (МСК)

3 неделя Тема: файлы и медиа

- выбираем и настроим систему облачного хранения

- создаём структуру хранения файлов

- раскладываем файлы в новую структуру

- придумываем систему названия файлов для быстрого поиска

- разбираемся с книгами и музыкой

zoom 04.06 в 13:00 (МСК)

4 неделя Тема: соц. сети (ФБ+ИГ) и мессенджеры

- отключаем уведомления

- настраиваем ленту (подписки)

- выходим из групп в FB

- ограничиваем время

- определяем "правила игры"

Начни сегодня!

Готова ли ты взять на себя ответственность и отключить автопилот

Варианты участия и оплаты 

Регистрация на текущую программу закрыта. Оставьте ваш электронный адрес, и я напишу вам о старте нового потока. 

100% Гарантия 7 дней

SATISFACTION
100% 
guarantee

Если ты не получила ожидаемый результат, и написала мне на почту lidia@lidiachmel.ru в течение 7 дней после покупки, то я полностью верну деньги.

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно времени для коворкинга?

Вам потребуется выделить 20 минут в день на протяжении 4 недель. 10 минут на просмотр урока/чтение инструкции + 10 минут на выполнение задания. 

Обязательно ли быть на встречах?

Нет! На встречах не будет нового материала. Встречи организованы для ответов на вопросы по теме и для совместной работы - выполнения домашних заданий недели.

Сколько будет длиться каждая встреча коворкинга?

Запланированное время каждой встречи - 1,5 часа: 30 минут для ответов на вопросы и 1 час для выполнения домашних заданий

Можно ли выбрать только одну тему?

Нет! Можно приобрести только всю программу целиком.

А если я не успею пройти весь материал?

Материалы программы будут доступны в течение 6 месяцев с даты покупки и вы сможете пройти коворкинг в своём темпе!

Будут ли доступны записи встреч?

Да! Видео-запись каждой встречи будет размещена  на учебной платформе вместе с другими материалами. 

Готова навести порядок в своём цифровом пространстве за 20 минут в день?

>